Mexiki Chilis Bab
donfilippo 2010.10.18. 18:03

...
Mexiki Chilis Bab
Hozzvalk:
- 1 tasak Mexiki Chilis Bab Maggi Fix
- 1 vrsbab konzerv
- 1 kukorica konzerv
- 1 Bonduelle Mexicana (vrsbab csemegekukoricval mexiki mrtsban)
- 1 cs. Fstli virsli (kicsi)
- 2 ek oliva olaj
- 4 dl vz
Elkszts:
A virslit felkarikzzuk s kicsit tforgatjuk az olajon, majd hozzadunk 4 dl vizet s a Maggi Fix alapot. Ezutn mehet bele a bab, a kukorica s a Bonduelle Mexicana is. Forrstl szmtva 10 percig fzzk.
Tlals Fusilli tsztval (durum)....a tetejre lehet szrni kicsi reszelt sajtot is....
ssz. 2540 Kcal, nekem 6 adag lett, gy 1 adag: 422 Kcal
|